Une journée pour reconnecter avec toi-même

🗓️ 6 juin 2025
🕘 De 9h à 16h

Et si tu prenais enfin une journée pour toi ?
Une vraie pause.
Un moment pour ralentir, respirer et revenir à l'essentiel, TOI.

L'atelier Plan de Match a été créé pour ceux qui donnent beaucoup aux autres… mais qui sentent qu'il est temps de se choisir aussi.

Au fil de cette journée, tu seras guidé à travers des échanges, des prises de conscience et des exercices concrets autour de:

✨ l'acceptation de soi
✨ l'accueil de ses émotions
✨ l'amour de soi
✨ le retour à l'équilibre intérieur
✨ la reconnexion à ses besoins réels

Ce n'est pas une conférence où tu restes assis à écouter.
C'est une expérience humaine, profonde et accessible, dans un espace sécuritaire et bienveillant.

Ce que tu vas vivre:

✔ Des moments de réflexion et d'introspection
✔ Des outils concrets pour ton quotidien
✔ Des échanges authentiques
✔ Un espace pour te déposer sans jugement
✔ Une journée pour retrouver de la clarté et de l'énergie

Détails de la journée

📅 Date : 6 juin 2025
🕘 Horaire : 9h à 16h
💵 Investissement : 120 $
🥗 Apporte ton lunch

⚠️ Seulement 14 places disponibles afin de préserver une expérience intime et de qualité.

Cette journée est pour toi si…

• tu te sens épuisé mentalement ou émotionnellement
• tu veux retrouver un lien plus sain avec toi-même
• tu sens le besoin de ralentir
• tu veux avancer avec plus de douceur et de conscience
• tu es prête à te choisir

Prend ta place.
Parce qu'on remet souvent notre bien-être à plus tard… jusqu'au moment où l'on comprend qu'il mérite enfin sa place dans notre vie.

Relation d'aide professionnelle

450 412-1441